Как лечить невроз навязчивых состояний и страхи

Извращенные мысли и фантазии, иногда с другими людьми. Сексуальные фантазии с участием детей или родственников. Страх болезни, не подразумевающий заражение рак. Избегание ситуаций, вызывающих компульсии. Процесс расположения вещей по порядку, причем порядок может определяться самим больным. Причины Нет единого мнения о происхождении болезни.

Обсессивно-компульсивное расстройство

Можно ли навсегда вылечить ОКР? Обсессивно-компульсивное расстройство или сокращенно - ОКР, а по-научному - невроз навязчивых состояний, характеризуется появлением неприятных навязчивых мыслей, а вслед за ними - и компульсивных действий, своеобразных ритуалов, помогающих больному временно облегчить тревогу и волнение. Навязчивые влечения и мысли. И характерно для ОКР то, что такие влечения возникают без контроля со стороны человека вопреки чувствам, воли, разуму.

При ОКР попытки прогнать навязчивую мысль приводят к обратному мысли сбывались, на свете уже давно ни одного человека не осталось.

Что способствует прогрессированию ОКР Для эффективного лечения обсессивно-компульсивного расстройства знание причин, вызвавших патологию, не столь важно. Куда важнее понимать механизмы, которые поддерживают ОКР. Именно это является ключом к преодолению проблемы. Избегание и компульсивные ритуалы Обсессивно-компульсивное расстройство поддерживается порочным кругом: В следующий раз в аналогичной ситуации он будет действовать подобным же образом, а значит, вновь пропустит шанс снизить интенсивность своего невроза.

Человек чувствует себя менее тревожно после того, как проверил, выключен ли свет. Следовательно, он будет так же действовать и в будущем. Но в перспективе они создадут еще больше тревог и страха, потому что подпитывают обсессию. Он верит в свою власть вызвать или предотвратить плохие события силой мысли. Это дает возможность человеку почувствовать иллюзию комфорта, будто у него есть больше влияния на события и контроль над происходящим.

Как правило, больной, желая почувствовать себя спокойнее, производит ритуалы все чаще и чаще, что приводит к прогрессированию невроза. Чрезмерная концентрация на мыслях Это означает степень важности, которую человек придает навязчивым мыслям или образам.

В приведенной ниже статье кратко описывается его КПТ программа. Хотя она может быть полезна при любой разновидности ОКР, я встречал замечания специалистов о том, что она больше подходит для случая"классического" ОКР, то есть когда имеются навязчивости и четко выраженные ритуалы, например, бесконечное мытье рук, и меньше подходит для случая"чисто обсессивного ОКР", когда человека терзают навязчивые мысли, но видимых ритуалов при этом нет.

Следует отметить,однако, что совсем уж"чистое" ОКР встречается относительно редко, гораздо чаще бывает его сочетание с"классическим". При таком сочетании специалисты рекомендуют начинать лечения КПТ именно с"классического" случая. Итак, статья д-ра Шварца: Если вы страдаете от навязчивых мыслей или компульсивных ритуалов, вам будет приятно узнать, что сейчас достигнут значительный прогресс в лечении этого состояния.

Общее у таких страхов - то, что теоретически они могут сбыться, но ни разу еще не сбывались. Есть и более глупые страхи - например.

До 19 лет я была эмоционально здоровым человеком без всяких навязчивостей. В 19 лет я сильно заболела гриппом. После выздоровления я стала замечать, что со мной что-то не то. Я не знаю, связано это с гриппом или просто совпадение. У меня стало пропадать доверие к себе. Я стала замечать то, на что раньше не обращала внимание.

ОКР - это обсессивно-компульсивное расстройство. Симптомы, лечение, причины

Механизм развития, психотерапия ОКР. Эта статья написана для тех, кто ищет помощи. Здесь я хочу рассказать о навязчивостях: Почти всегда это расстройство является неврозом , и современные исследования это убедительно доказывают.

Хотя она может быть полезна при любой разновидности ОКР, .. Я знаю, что мы не Боги, но ведь сбываются наши мысли. Что это . по теме страхов .

К Вам приходят"страшные" мысли и Вы боитесь, что они материализуются? Вы придумываете различные ритуалы, чтобы ничего"страшного" не случилось? Количество ритуалов растет, количество"страшных" мыслей растет, жизнь становиться невыносимой? Если Вы узнали себя в этом описании, значит Вы знаете, что такое ОКР или невроз навязчивых состояний. Кто-то боится зарезать ножом своих родных и близких, поэтому он прячет все колюще-режущие предметы подальше и старается даже не смотреть на них.

Кто-то боится заразиться, поэтому постоянно моет руки, иногда до такой степени, что стирается кожа. Кто-то боится, что случится нечто ужасное, если он три или четыре, а иногда и раза не сделает что-то определенным образом. Самое интересное, что все эти ритуалы призваны снизить внутренний уровень тревоги, однако, сколько бы ритуалов Вы не делали, Вы будете бояться снова и снова.

Чем больше ритуалов, тем сильнее тревога, тем скорее растут ваши страхи и количество новых ритуалов вместе с ними. Сначала будет невероятно тяжело, но Вы должны дать развернуться Вашей тревоге и страху на полную катушку.

Форум психологической поддержки .

Мой первый приступ, позже я узнала, что это паническая атака, случился 3 года назад, во время него у меня был сильный страх, что я могу выпрыгнуть из окна. Приступ закончился, а навязчивый страх остался. Я начала бояться находиться на пятом этаже, и даже позывы какие-то были прыгнуть.

Избавиться от страха Но это всего лишь мысль, это не факт. При тревожном мышлении, числе при социофобии, при панических о том, насколько действительно сбываются мои прогнозы (догадки, предсказания ) Мышление Навязчивости Неуверенность в себе ОКР Образы.

Обсессивно-компульсивное расстройство относится к невротическим расстройствам и навязчивым состояниям, характеризуется навязчивыми негативными мыслями обсессии и действиями, чаще носящими охранительный характер компульсии. При различных типах расстройства могут быть ярче выражены когнитивные или поведенческие симптомы. Негативные мысли чаще всего связаны со страхом смерти, собственной или близких, болезни, страхом причинить импульсивный вред или убить человека, заразиться, прикасаясь к"грязным" поверхностям, забыть или потерять вещи.

Навязчивые действия становятся автоматическими, могут представлять собой ритуалы с целью защиты от негативных мыслей. Так как при ОКР мысль неразрывно связана с действием, основной страх, что мысль станет реальностью, воплотиться, принесёт какой либо вред. Сильный постоянный поток повторяющихся негативных образов или мыслей, создают сильное эмоциональное напряжение, усиливают тревогу до запредельных для человека высот, чтобы снизить тревогу используются навязчивые повторяющиеся действия.

Первый пример - страх убить ребёнка или близкого. Как правило в доме прячутся острые предметы, человек начинает избегать общения с детьми, чтобы оградить их от мнимой опасности. В терапии используется метод экспозиции и предупреждения реакций. Для этого воссоздаётся пугающая ситуация, в которой человек учиться контактировать со своей тревогой, то есть наблюдать её, не подавляя. Сначала наблюдается усиление тревоги, зачем её постепенное снижение. Метод экспозиции используется продолжительное время, раз за разом совместно с психологом, затем можно перенести этот опыт в домашние условия, этому методу можно обучить близких людей и самого человека, страдающего ОКР.

Важно научиться применять этот метод бережно и мягко, давление со стороны может вызвать отвержение.

Рубрика: Статьи

22, 1: Есть такой товарищ Джей Крютнер. Он написал книгу"Я и мой друг ОКР". Он там феноменальным образом умудрился описать положительные моменты этого расстройства. Начиная с того, какой тип людей обычно ему подвержен и заканчивая кучей положительных моментов, которые можно извлечь, скажем так из побочных эффектов нашего необычного мышления. Потому, мне и кажется, что нам ну, кто с ОКР полезно делиться друг с другом такими страхами, чтобы понять их несостоятельность.

Пусть сбываются мечты! В начале были страхи и навязчивые образы(не галлюцинации) гомо характера, т.к. С детства мне Вас не за что осуждать, врядли при такой тревоге можно сохранять самообладание. Ваше описание похоже на ОКР и паническое расстройство. Учитывая силу.

страхи при окр Скажите с кем нибудь случалось то самое страшное чем нас пугает окр? Очень со многими,даже с большинством здесь на форуме,это временно,поверте. Больше совпадений,а в основном не обоснованные страхи,которые нам испортили жизнь,но мысли материальны А что это значит? При окр мысли не могут быть материальны. Материальны не мысли, а наши желания, наши мечты к которым мы стремимся и своими действиями добиваемся того о чем желаем.

Что касается ОКР, то тут глупо говорить, что мысль материальна!!!!

Как самостоятельно избавиться от ОКР?

Меня зовут Сергей, мне 20 лет, я студент, живу в Подмосковье. У меня уже около двух лет имеется психическое заболевание - ОКР, обсессивно-компульсивное расстройство. К врачам не обращался, диагноз поставил себе сам на основании симптомов. А они у меня следующие: По десять раз мою руки, два раза в день моюсь в душе с мочалкой, перестирываю вещи, перемываю посуду и т. Например, выйдя из деканата мне кажется, что я там всех обматерил, на работе мне кажется что послал нахрен клиентов и ударил директора, на рыбалке, что я съел червей и т.

Что касается кломипрамина, то при ОКР нужно больше дозировку, Я беременна — маленький срок — ПА зашкаливают — страх сойти с а организм же не выбирает у кого депрессия у кого тревога,гормоны и в .. что негативные мысли могут «сбываться» либо влиять на других людей и.

Десять фактов, которые необходимо знать, чтобы преодолеть ОКР Фред Пензель Я активно занимаюсь лечением ОКР с года, с тех пор я провел лечение более человек с этим расстройством. За это время я также усвоил закономерности, которые могут оказаться полезными для тех, кто решил преодолеть этот недуг. Кое-что из этого может показаться очевидным, но меня всегда поражало, насколько мало знает об ОКР пациент, в первый раз приходящий ко мне на прием, несмотря на то, что он может быть весьма высокообразованным в других вопросах.

Вам может не понравиться кое-что в этом списке, может быть, вы не это хотели услышать. Но вы не обязаны любить это. Однако, если вы хотите изменить ситуацию, вам нужно принять это, как оно есть. Изменение и принятие идут рука об руку и определяют друг друга. Кое-что вы можете изменить, а кое-что вам нужно будет просто принять.

Лечение ВСД - Лечение вегетососудистой дистонии

Вторая часть Самопомощь при обсессивно-компульсивном расстройстве. Вторая часть Как и любое лечение, оказание самопомощи при обсессивно-компульсивном расстройстве ОКР , прежде всего, требует серьезного к себе отношения и большого желания исцелиться. На какой успех можно рассчитывать? Чтобы честно ответить на этот вопрос, я скажу такую вещь.

Сбываются не обязательно пугающие, махровые ОКР-ные мысли . Но ОКР - это всего лишь сбой в биохимии мозга и бесы тут совсем не при чем, это Все эти мысли и страхи от повышенной тревоги, просто все.

Профи , закрыт 5 лет назад кто-нибудь излечивался от этой болезни? Лучший ответ Тигран Высший разум 5 лет назад Обсессивно-компульсивное расстройство-Невроз навязчивых состояний — психическое расстройство. Может иметь хронический, прогрессирующий или эпизодический характер. При ОКР у больного невольно появляются навязчивые, мешающие или пугающие мысли обсессии. Он постоянно и безуспешно пытается избавиться от вызванной мыслями тревоги с помощью столь же навязчивых и утомительных действий компульсий.

Иногда отдельно выделяются обсессивное преимущественно навязчивые мысли и компульсивное преимущественно навязчивые действия расстройства. ОКР характеризуется развитием навязчивых мыслей, воспоминаний, движений и действий, а также разнообразными патологическими страхами фобиями. Основа методики — осознание пациентом болезни и пошаговое сопротивление её симптомам. По методике 4-х шагов Джеффри Шварца, необходимо объяснить больному, какие из его опасений оправданы, а какие вызваны ОКР.

Проведя между ними черту и объяснив больному, как в той или иной ситуации повёл бы себя здоровый человек лучше, если примером послужит человек, представляющий авторитет для больного. Психоаналитическая психотерапия может помочь с некоторыми аспектами расстройства. Уместно также сочетать прием лекарственных препаратов с когнитивно-поведенческой психотерапией, проводимой профессиональным психологом. Биологическая терапия Её используют только при тяжелом течении ОКР, рефрактерному к другим типам лечения.

С.Н. Лазарев